Kosthold kan løse vår tids viktigste utfordringer

Vi er glade for å kunne kunngjøre at HePla har blitt PAN Norge, en nasjonal gren av Physicians Association for Nutrition (PAN) International. Mer informasjon kommer snart

Stikkord: tarmflora

Plantekost er bra for sunn tarmflora

av

Spisemønstre med stor andel frukt, grønnsaker, belgfrukter (bønner, linser, erter, kikerter og soya) og helkorn kan bidra til et sunnere tarmflora, eller bakteriesammensetning i tykktarmen, ifølge bl.a. en artikkel publisert i Diabetes Spectrum. Vestlige spisemønstre med høy andel fete kjøttprodukter og lite…

Les videre Plantekost er bra for sunn tarmflora

Plantebasert kosthold er bra for tarmfloraen

av

Mennesker som har et kosthold med høyt innhold av grønnsaker, belgvekster, frukt og korn har en bakterieflora (bakteriesammensetning) som kan beskytte mot sykdom. Dette er resultater fra en studie publisert i tidsskriftet Gut under British Medical Journal Group. Forskerne registrerte…

Les videre Plantebasert kosthold er bra for tarmfloraen

Plantebasert kosthold kan løse vår tids viktigste folkehelseutfordringer – hjerte- og karsykdom, diabetes type to, fedme og kreft. Her finner du kilder/oppsummeringer/rapporter fra fagpanel o.a.