Gå til innhold
Leger og ernæringsfysiologer om plantebasert kosthold
  • Facebook
  • Slik kan du bidra

Helsepersonell for plantebasert kosthold

Leger og ernæringsfysiologer om plantebasert kosthold

  • Bli fagmedlem
  • Foredrag
  • Helsepersonell: ressurser og kilder
  • Nyheter
  • Slik kan du bidra
  • Faktaark
  • Plantebasert kosthold
  • Slik legger du om
  • Vanlige spørsmål
  • Om HePla
  • Kontakt og medier
  • Helse og kosthold

Stikkord: fagdag

Fagmedlemsmøte 16. mars 2017

av Hepla.no27. februar 20172. mars 2017

16. mars har vi et nytt møte for våre fagmedlemmer, og denne gangen oppfordrer vi våre fagmedlemmer til å ta med en kollega eller en annen fagperson utdannet innen helse- eller ernæring som er interessert i et plantebasert kosthold. Det blir…

Les videre Fagmedlemsmøte 16. mars 2017

fagdagfagdag, fagmedlemsmøte 16.mars

Fagmedlemsmøte – plantebasert kveld

av Hepla.no19. september 2016

30. august møttes fagmedlemmer i HePla til foredrag, diskusjon og middag. Foredragene var om jod i norsk kosthold og forskning på jod, samt om de nye artiklene for leger: om plantebasert kosthold og om hvordan følge opp veganere i legepraksis. Vi snakket…

Les videre Fagmedlemsmøte – plantebasert kveld

ernæring, fagdag, forskningfagdag, følge opp veganere, jod i Norge, plantebasert kosthold, Plantebasert kveld

Plantebasert kveld for fagmedlemmer tirsdag 30. august

av Hepla.no21. august 2016

Alle som er fagmedlemmer i HePla er invititert til plantebasert kveld tirsdag 30. august kl .18! (Er du ikke medlem kan du melde deg inn her https://hepla.no/bli-fagmedlem/ ) Vi starter kl.18 i Frivillighet Norges Hus i St. Olavsgate 25 i…

Les videre Plantebasert kveld for fagmedlemmer tirsdag 30. august

fagdag, fruktfagdag, Plantebasert kveld

Fagdag 19. november, St. Olavs gate 25, Oslo

av Hepla.no10. november 201531. juli 2016

Torsdag 19. november kl. 18.00 arrangerer Helsepersonell for plantebasert kosthold (HePla) en fagdag. Det er noen ledige plasser igjen! Våre fagmedlemmer holder foredrag, og det blir god tid til å stille spørsmål og utveksle erfaringer. For å melde deg på…

Les videre Fagdag 19. november, St. Olavs gate 25, Oslo

59.913869 10.752245
fagdag, møtefagdag, jod, kosttilskudd, vegetarkost for barn

Bestill boken Plantebasert kosthold

  • Bestill boken Plantebasert kosthold nå! Her er alt du bør vite om hvordan spise plantebasert: matvarer, næringsstoffer, innkjøp og oppskrifter! Bestill boken Plantebasert kosthold nå! Her er alt du bør vite om hvordan spise plantebasert: matvarer, næringsstoffer, innkjøp og oppskrifter!

Slik kan du bidra

  • Vil du bidra til å fremme et grønnere kosthold?

Les vår brosjyre om plantebasert kosthold!

  • Les vår brosjyre om plantebasert kosthold

Les om

bearbeidet kjøtt belgvekster diabetes ernæring fagdag forskning frukt fullkorn grønnsaker hjerte- og karsykdom kjøtt kreft melk overvekt plantebasert kosthold Ukategorisert vegankost vegansk kosthold vegetarisk kosthold vegetarmat

Nyheter

  • Spis grønnere og sunnere i desember – erstatt noe av den tradisjonelle julematen med plantekost!
  • Rapporter om kjøtt og helse bestilt av norsk kjøttbransje
  • Plantebasert kosthold kan anbefales ved inflammatorisk tarmsykdom – Crohns sykdom og ulserøs kolitt, eller IBD
  • Lavere helsekostnader for vegetarianere
  • Belgfrukter – bønner, erter, linser, kikerter og peanøtter forbedrer hjertehelse
  • Et plantebasert kosthold gunstig for å forebygge og som en del i behandling av nyresykdom
  • Rapporten Utviklingen i norsk kosthold 2019, Helsedirektoratet, er lansert – og vår kommentar
  • Nei, overskuddet av sau må ikke kastes – det kan sendes til fattige land, gratis. Og nordmenn skal ikke ofre helsen for å redde kjøttnæringen!
  • Vegetarisk mat på norske råvarer, og veganer med hjerte for norske bønder!
  • Oslo-politikere med sunne og grønne nyheter: Kjøttfrie middager må alltid være tilgjengelige i Oslo skoler!

Plantebasert kosthold - en veileder for leger

  • Plantebasert kosthold – en veileder for leger

Ressurssider innen plantebasert ernæring

  • Blodprøver, verdier og kostråd ved vegansk kosthold – for fastleger
  • Ernæringsfysiolog J. Norris
  • Faktaark fra Academy of Nutrition and Dietetics, Vegetarian Nutrition – a dietetic practice group, VNDPG.org
  • Guidelines for leger om plantebasert kosthold, fra The Permanent Journal
  • Helsedirektoratet – vegetarisk og vegansk kosthold
  • Organisasjon for ernæringsfysiologer Vegetarian Nutrition – AND
  • Professor i ernæring V. Messina
  • The Vegetarian Resource Group

Ofte stilte spørsmål

  • Hva sier helseorganisasjoner om plantebasert kosthold og helse
  • Hvorfor legge om til et mer plantebasert kosthold?
  • Er helsefordelene ved vegetarisk kosthold godt nok dokumentert?
  • Er soya sunt eller helsefarlig?
  • Kan man få nok protein, kalsium og jern med plantekost?
  • Er kosthold uten kjøtt, egg, melk og fisk sunt og forsvarlig?
  • Er melk nødvendig i kosten? Helseaspekter og næringsstoffer
  • Bør veganere ta kosttilskudd? Vitaminene B12 og D, samt jod og omega-3
  • Hva er plantebasert kosthold?

Kostråd

  • Slik setter du sammen et sunt plantebasert kosthold
  • Kostholdsråd for veganere med forslag til måltider
  • Kostråd for barn som har vegansk og vegetarisk kosthold
  • Kostråd for gravide veganere og vegetarianere
  • Trening og plantebasert kosthold
  • Helsefordeler ved plantebasert, vegetarisk og vegansk kosthold
  • Næringsstoffer i plantebasert, vegetarisk og vegansk kosthold
  • Plantebaserte oppskrifter – middag, pålegg o.a.

Ansvarsfraskrivelse

  • Informasjon på nettsiden er kun til opplysningsformål. Se ansvarsfraskrivelse her
2019 Helsepersonell for plantebasert kosthold
Blogg på WordPress.com.
  • Facebook
  • Slik kan du bidra
Avbryt
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Infokapselsretningslinjer