Leger og ernæringsfysiologer om plantebasert kosthold

Kosthold for bedre helse

Stikkord: dødelighet

Fullkorn forlenger livet og beskytter mot kreft og hjerte- og karsykdom

av Hepla.no

Det å spise fullkornsprodukter som for eksempel grovt brød og fullkornspasta, selv i små mengder, reduserer risiko for å få kreft, slag og andre hjerte- og karsykdommer, samt risiko for å dø for tidlig. Dette er resultater av metaanalysen publisert i…

Les videre Fullkorn forlenger livet og beskytter mot kreft og hjerte- og karsykdom

Fiber og fullkorn gir lengre liv

av Hepla.no

Mennesker som spiser mer fullkorn lever lenger Mennesker som spiser mer fullkorn lever lenger og har mindre risiko for å dø av flere sykdommer (kreft, hjerte- og karsykdommer, diabetes, luftveissykdom, infeksjoner og andre årsaker). Dette ifølge en ny studie publisert…

Les videre Fiber og fullkorn gir lengre liv

Plantebasert kosthold kan løse vår tids viktigste folkehelseutfordringer – hjerte- og karsykdom, diabetes type to, fedme og kreft. Her finner du kilder/oppsummeringer/rapporter fra fagpanel o.a.